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21 de julio de 2010

Momentos


Momentos

Transcender los límites en el tiempo , en el espacio .
Intentando superar mis barreras internas .
La " revolución se empieza por un@ mism@ .
Ese será siempre mi desafio ....


En el día internacional de la amistad
les deseo todo mejor que cada un@ se merece


Om Sarva Mangalam
Que todo sea auspicioso

Rosna

20 de mayo de 2010

Un jardín para los ángeles


Gracias a tod@s por sus mensajes
por su amistad y cariño .
Gracias por estar

Les quiero


Mis días son pequeñas luchas
siempre con voluntad y Amor para afrontar las pruebas
en este camino de acompañar a mis padres

Rosna


" No puedo bajar dos veces al mismo río ..... nuevas aguas corren sobre mí "

18 de abril de 2010

A MIS AMIG@S


A mis amig@s


El alma duele , como duele ....
necesito sanarla ,
Gracias por sus bellos mensajes
estoy acompañando a mi madre
la operación de mi padre no fue
óptima , esta con rígidez en todo su cuerpo

Hay vida , hay lucha
dice mi madre ,
No ... no me rindo


Gracias Les quiero siempre


Rosna

26 de marzo de 2010

Nenúfares



Como niñ@s disfrutemos de la pureza
los bellos nenúfares en el estanque
nacen otra vez bajo el brillo del amor


Inocencia ......................


resplandece a la luz del espíritu
los céfiros , hadas , elfos todos ellos nos alegran
cantarán para tí .
Te deseo felicidad , que esta crezca
entre susurros de inocentes céfiros
acurrucados al calor de Primavera .

R.G.Y

Rosna


http://

25 de febrero de 2010

Tadaima ......................

Desde la isla comparto con ustedes mis queridos amigos este primer video
Mi viaje interior
R.G.Y.
Rosna
Sarva mangalam

24 de febrero de 2010

Que maravilloso .....

Que maravilloso
estar bien
no sufrir
no llorar
que maravilloso
no pertenecer a nadie
sentirse libre
Que maravilloso vacío
permanecer serena
y
contentarme con aquello que la vida me ofrece
R.G.Y.
Rosna
Este viaje dhármico llega a su fin
en horas regreso a la Isla
sensaciones , vivencias , aprendizaje
que nutrieron mi alma espero compartir con ustedes amig@s
korp kun ka : Gracias
Saduak : Sé feliz
Sarva Mangalam .......... Que todo sea auspicioso

15 de enero de 2010

Para tod@s









Si todas las mujeres tuvieran exámenes de la pelvis y pruebas de Pap, (abreviación de Papanicolaou) con regularidad, se detectarían la mayoría de las condiciones precancerosas y se tratarían antes de que se desarrollara el cáncer. De esa forma, se podrían prevenir la mayoría de los cánceres invasores.

Cualquier cáncer invasor que se presenta ahora, habría sido encontrado en una etapa temprana, curable.

En un examen de la pelvis, el médico examina el útero, la vagina, los ovarios, las trompas de Falopio, la vejiga y el recto. El médico siente estos órganos buscando cualquier anormalidad en su forma o tamaño. Se usa un espéculo para ensanchar la vagina, para que el médico pueda ver la parte superior de la vagina y el cuello del útero o cérvix.

La prueba de Pap es una prueba sencilla, sin dolor, para detectar células anormales en el cuello uterino o en su derredor. La mujer deberá presentarse para esta prueba cuando no esté menstruando; el mejor tiempo es entre 10 y 20 días después del primer día de su período menstrual. Dos días antes de la prueba de Pap, ella deberá evitar hacerse lavados vaginales o usar espumas, cremas o lubricantes espermicidas, o medicinas para la vagina (a excepción de lo que ordene el médico), lo cual podría lavar u ocultar cualquier célula anormal. Una prueba de Pap se puede hacer en el consultorio del médico o en una clínica de salud. Se usa un raspador de madera (espátula) y un cepillo pequeño para recoger una muestra de células del cuello del útero y de la parte superior de la vagina. Las células se colocan en un portaobjetos de vidrio que se envía al laboratorio médico para que se examine si hay cambios anormales.

La forma como se describen los resultados de la prueba de Pap está cambiando. El método más nuevo es el Sistema Bethesda. Los cambios se describen como lesión intraepitelial escamosa de grado leve o de grado grave. Muchos médicos piensan que el Sistema Bethesda proporciona información más útil que el sistema anterior, el cual usa números que van de clase 1 a clase 5. (En la clase 1, las células en la muestra son normales, mientras que la clase 5 se refiere a cáncer invasor). Las mujeres deben pedir al médico que explique el sistema usado en su prueba de Pap.

Las mujeres deben hacerse examinar regularmente, incluyendo un examen de la pelvis y una prueba de Pap, si son activas sexualmente o lo han sido, o si tienen 18 años o más. Las que tengan un riesgo mayor de desarrollar cáncer del cuello del útero deben tener cuidado especial en seguir la recomendación de su médico en cuanto a los exámenes. Las mujeres que han tenido una histerectomía (cirugía para quitar el útero, incluyendo el cérvix) deben pedir el consejo del médico acerca de la frecuencia de los exámenes pélvicos y las pruebas de Pap.



Rosna







5 de enero de 2010

Silencios .... compartidos ....

Dejo este video
Gracias Amigo por compartirlo ..... Tqm ...
Rosna
En mis silencios intento reencontrarme con esos sinsabores de la soledad , los fracasos humanos . Es una lucha contra esos elementos pesados que llevamos dentro . La lucha no es fácil , disolver "yoes " para lograr la liberación final .

1 de enero de 2010

Dones


Concentra tu atención en el máximo de los dones que tienes :
El don de Amar

Rosna

30 de diciembre de 2009

Solos ...


En estos días han pasado muchas cosas, unas buenas y unas malas. Y al final, siempre al final, descubres (vuelves a hacerlo) que estás solo, completamente solo. Lo que en un principio era presagio de tristeza y sentimiento, ahora es fuerza.

Parráfo tomado de la Bitácora " La vida al filo de la espada "
Entrada :
" Los límites de la paciencia "
Javier Sánchez Menéndez



Disfrazando penas ... Tanta gente se siente así , la soledad siempre esta ahí ... a veces se camufla entre sonrisas , amistades , amores y compañias .... el mundo esta lleno de solos y solas .... Otras veces estamos mal acompañados y se finge , no decimos al otro lo que se piensa y pensamos lo que no se dice ...

Rosna


19 de diciembre de 2009

Saludos y Navidad en la isla .....

Para estas fechas , es típico ver enormes Árboles iluminados en las ciudades de Japón
Fechas más bien comerciales , intercambio de regalos , bonenkai ( cena o almuerzo que ofrecen las empresas a los empleados ) .
Mi único festejo es en el amanecer del Primer día del año , acercarme a la playa
esperar nacer esos primeros rayitos de sol anunciando un nuevo día y agradecer .
R.G.Y
Para tod@s un mensaje universal , según las costumbres de cada país :
¡¡¡ Felices fiestas !!!
Fiesta de amor , paz y alegría
Rosna

5 de diciembre de 2009

¿ Insultar , ofender , la burla ... te hace feliz ?


Nadie esta excento ante tal situación
Pensemos , que ocurre si alguíen nos ofrece algo y no lo recibimos
o si nos envían una carta y no la abrimos ,
su contenido no nos afectaría en lo más mínimo .
¿ Es así o no ?

Cuando me insultan , ofenden , se burlan o critican pienso en esto
y no pierdo la calma .
La única clase de auténtica dignidad es la que no sufre menoscabo
con la falta de respeto de los demás .

Por mucho que escupas el mar , jamás lograrás
reducir su inmensidad .

Rosna


Feliz fin de semana para Tod@s

19 de noviembre de 2009

.....

Les deseo lo mejor que se merecen
Gracias a todos por permitirme visitar sus Bitácoras

Shoganai ... que le vamos hacer el 24- 11 es mi día de nacimiento ...
internan a mi padre , a veces nos toca pasar por pruebas fuertes
" hay vida " ... y "podemos luchar "... llevar " luz y fuerza "a quién lo necesite

Uffff aquí mi pierna izquierda averiada
el martes 17 , juasssssssssss me ha rozaooo un carro en el farol
menos mal que me respondieron mis reflejos ... ahora tengo que hacer una rehabilitación
pierna con sapoten y encima hareteru ( hinchada ) no queda muy elegante jajaja ...


Rosna




14 de noviembre de 2009

Sentir ... Vivir .... Amar




No te olvides tú puedes
házlo a conciencia y con placer .
Siempre ese encuentro nos va a marcar ,
nos llevará a la plenitud , la paz y serenidad
Siento lo que siento ....
¿ y Tú que sientes ?


Rosna







24 de octubre de 2009

Minuto especial





Este minuto especial para mi niño
Respira , fluye con la vida
Respira Taiga kun


Hoy 24 de octubre , solo regreso a casa mi hermana , nuestro pequeño gran río
quedo en el hospital necesita respirar .....
La felicidad temporal es un estado de alegría generalmente sentido cuando el deseo es satisfecho o cuando el "dolor" se ha disapado ....

Gracias por sus mensajes de cariño
Les quiero


Yuriko


5 de octubre de 2009

19 de septiembre de 2009

.....

¿ Porque debemos responder a las expectivas
que los demás esperan de nosotros ?


Rosna

19 de agosto de 2009

Marcha Mundial




Se acerca la fecha , 2 de Octubre 2009 al 2 de Enero de 2010
La Marcha Mundial por la PAZ y NO VIOLENCIA